V rozhovoru pro coachingovou platformu Race to 10 se Phil Galfond podělil o svou evoluci – od „grindera videoher“, přes trpké prohry v highstakes live cash games, až po dnešní roli mentora a podnikatele, který pomáhá hráčům s jasným cílem: vybudovat si bankroll a mindset, které přežijí i ty nejtvrdší swingy. Galfond se zaměřuje na to, co většina coachingových videí a YouTube strategií přehlíží – mentální vybavení, osobní disciplínu a schopnost propojit pokerový svět s tím reálným, rodinným a pracovním.
Spánek jako základ výkonnosti
Základem jeho dnešního dne nejsou reporty a výstupy ze solverů, ale rutina. Phil vstává v šest, jde přímo do kanceláře, mezitím si dá pauzu na jídlo či cvičení a domů se vrací v pět. Dva dny má věnované výhradně hovorům, další dva hluboké práci bez vyrušení, středa a sobota jsou napůl pracovní, napůl rodinné. Tento režim mu umožňuje nejen zvládat byznys a coaching, ale i udržet kvalitu času s manželkou a synem. Zní to jako plán manažera z tech firmy, ale ve skutečnosti jde o nejlepší způsob, jak zůstat efektivní – protože, jak sám tvrdí, omezený čas vytváří efektivnost. A s tím přichází jeden z nejzásadnějších poznatků: spánek je podle něho základ výkonnosti – ať už jde o pokerový stůl nebo rozhodování v podnikání.
V rozhovoru se Galfond zaměřuje i na hráče, kteří se pokeru věnují jen částečně – vedle práce nebo rodiny. Tvrdí, že největší překážkou těchto hráčů často není nedostatek času, ale vnitřní napětí. Mnozí chodí hrát s pocitem viny, že jejich přítomnost u stolu někoho raní, což vede k špatným rozhodnutím ještě před tím, než se rozdají karty. Řešením je otevřená dohoda s partnerem či blízkými – pokud máš dohodnutý jasný prostor pro hru, jdeš hrát s čistou hlavou a nemusíš s každou prohrou bojovat nejen s kartami, ale i se svým svědomím. Pro Galfonda je klíčová ranní energie, a proto by i part-time hráčům doporučil hrát spíše dopoledne – pokud to samozřejmě umožní dostupnost her.
Je třeba klást správné otázky
Zajímavé bylo i jeho zamyšlení nad studiem. Na rozdíl od mnoha coachů, kteří tlačí na studium jako základ růstu, Galfond upozorňuje, že pokud někdo studium vysloveně nesnáší, měl by ho nahradit hraním a spoluprací s ostatními. Podle něj největší posun v kariéře nepřichází ze sledování videí, ale z rozhovorů – s hráči, kteří sice nemusí být lepší, ale umí klást správné otázky a mají touhu se zlepšovat. Sám nejvíc vyrostl po boku hráčů, kteří hráli nižší stakes, ale měli silný analytický pohled. Pointa je jednoduchá: netřeba hledat génie, ale lidi, kteří s tebou půjdou do hloubky.
Galfond se podělil i o několik konkrétních „mindset hacků“, které doporučuje aplikovat každému – bez ohledu na úroveň. Každou hodinu si dát pauzu, po každém velkém prohraném potu se projít, před návratem do hry si položit konkrétní otázky o svém mentálním nastavení. Tyto „bezpečnostní pásy“ tě mohou ochránit před tím, že se necháš unést frustrací nebo egem. Rovnako zdůrazňuje hodnotu pohledu z nadhledu – když prohraješ sedm buy-inů, nejsi „mimo kurz“, jsi přesně tam, kde máš být, pokud se podíváš na svou cestu na pět let dopředu. Podívej se na to ze širšího kontextu a zjistíš, že je to jen jedna vlna na delší cestě.
Raději zůstat při zemi
Diskuse se dotkla i otázky, zda má smysl „šplhat“ do vyšších stakes jen proto, abys dosáhl vyšší hodinové sazby. Galfond varuje: vyšší stakes znamenají větší výkyvy a více stresu. Pokud nejsi připraven zvládat této volatility, tvé teoretické EV se může v praxi proměnit na katastrofu. I proto radí rekreačním hráčům, aby si raději udrželi klid v menší hře, kde je nižší variace a vyšší jistota – protože EV není jen o číslech, ale i o tvém mentálním přežití.
Závěr rozhovoru byl plný optimismu. Podle Galfonda poker není na ústupu, právě naopak. Díky YouTube, vlogům a formátům na sociálních sítích si poker nachází nové publikum, zejména v live podobě. A to znamená více hráčů, více akce a více příležitostí – pro každého, kdo je připraven na dlouhou cestu. Protože jak sám říká, největší chyba je věřit, že prohráváme, protože máme smůlu. Prohráváme jen tehdy, když se rozhodneme prohrávat dál.